完全引籠り Day 1

昨日夕方、陽性さん確定し、そこから自宅2階の自室に引きこもり。

なんと、骨折から1か月、ようやく少し日常生活が元通りになってきたにゃみハハにごはん作ってもらって、一日三食、階段にお供えしてもらってる。

幸い、味覚障害はまったくないので、ごはんは美味しくいただける。

暑さがひどすぎるし、当分買い物だけは私が行かねばと思ってたけど仕方ない…

とりあえず熱はたいしたことがないっぽい（今日は何度か計測して、一回は39.1℃をマークしたけど、ほかは36℃台）けど、節々が痛いのと、腰が痛いのと（寝すぎ？）、まったく動いてないのに筋肉痛みたいな感じの不思議な違和感。ちょっと動くとへんなところがつりそうになってびっくりしたりする。筋肉に何か起きてる？あとは咳が出てのどが痛い。

ところで、
一戸建ての2階は屋根が焼けるせいで暑いのだけど、昼間の最高は35℃だった。ふだんなら、水冷作戦を展開してて（ベランダに水打ちをしたり、廊下のフローリングを何度も水拭きしたり）、日没後はそれなりに温度が下がるのだけど、一切何もしないと、蓄熱がハンパなくて、深夜になっても下がらない。結果的に24時間エアコンつけて引きこもり…　めちゃめちゃ生産性の悪い人である。
ここ1か月ほとんど山にも行ってないし、身体を動かしてなかったところへ、ほぼ寝たきりとか、完全にアカンやつ。復帰できるんだろうか。

まぁでも、軽症のまま快癒へ向かってもらわないと困るので、当面大人しくしておく。寝てばかりだとよけいしんどいので、置きだしては座りワークでしんどくなるまで原稿書いて、無理のない範囲でまた横になる、みたいな一日。
これ、いつまで続くんだろう…